レビュー総評点：
584
性格は変わる。克服はできる
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この本を読むと、岡田尊司さんの人としての暖かみが伝わってきます。
パーソナリティ障害の入門書に良いと思います。
自分も極端な性格で大変な目にあってきましたが、その経験から言うと
パーソナリティ障害は治りにくいだとか、否定的な症例を並べ立てる
著者の本は読まない方がいいです。
岡田先生はあくまでも性格は変えられると主張していますので他の著書も
お勧めです。
この本で核となると思われる部分を書いておきます。
反社会性にしても依存性や回避性の人格障害にしても、
一見正反対の特徴を有しているように見えるが、全てのタイプの
人格障害には共通しているところがあり、その共通部分を
知ることは、健全な人格と不健全な人格を見極めるポイントになる。
1.極度の傷つきやすさ
2.自分に強いこだわりを持っていること
3.人を信じること、愛すことの障害
4.社会性の著しい欠如
この３つが揃っていれば人格障害を疑ってまず間違いない。
と岡田先生は述べています。
私はこの人は「このタイプの障害だからこう行動にでる。」だとか、
「この人格障害だからこれはできないで当たり前」と一方的に決め付けるのは
あまり良いことだとは思いません。
それよりも共通している部分を捉えてそれを好転させる手段を考え、講じる
方が賢明だし近道だと考えます。
目に見えない分野ですので「A先生にかかったら健全だ」と言われ、
「B先生に掛かったら人格障害」「C先生に掛かったら発達障害」と判断されるということが
ざらです。
人格障害の人は他の精神疾患も持ちやすく、また発達障害と人格障害の区別も
私の経験から難しいです。
これでは診断名がふえるのみです。
そうではなく、共通部分にピントを合わせ、
感情のコントロール、心が動揺しなくなるような物事の受け取り方、
人に対する安心感を高める訓練を行うことが必要だと私は思います。
私の尊敬する方なのですが
その方は戦争に若い頃行かれました。彼は戦地に行くまでは
自分というものを何一つ持たない気の弱い青年でした。ところが、戦場で
生死の境をさまよう体験をした後、日本に復員しましたが
その頃には以前とは別人のような意思の強固な、物凄い気迫を持つ
人物になっていました。
命がけに成らざるを得ない状況になり、それを
切り抜ければ人は変わります。
医学で常識とされていることが全てではないことを忘れないでください。
（ＴＯ / 2008-06-16）
パーソナリティ障害について、専門外の人間でも分かるように易しく書かれた本。専門用語が津波の如くに押し寄せて、読者の意識を遠く眠りの沖へと攫っていったりはしない。分かりやすい実例を挙げて症状を説明したり、パーソナリティ障害の人と接する際のコツ、また自分にそうした一面を見出した人には、克服のポイントなんぞも教えてくれたりする。「自己愛性パーソナリティ障害」だの「妄想性パーソナリティ障害」だの字面で見るとトンデモナイ恐ろしい病気を連想しがちだが、この本を読んでいれば誰でも一つや二つ、「ああ、自分にもこういう部分はあるな」と思い至る項目があるのではなかろうか。
有名人を例に挙げ、この人にはこういった面でこの障害の面影が見えると説明している部分などは、読み物としても面白い。難しい言い回しもなく、気軽に読めるのも長所だ。（伊達 / 2008-10-22）
「あなたはだれ？」って質問されて、自分探しをしている方もいると思います。
自分の性格、パソナりティーに問題があると自分では気がつきにくいものです。
常に自分が正しいと思っている人、ひとりでは生きていけないと思っている方、
父親に復讐したいと思っているかた、パーソナリティーに問題を抱えている型は
本当に自分を含めて多いものです。
しかし、自分の欠点に気がつけば直すこと、パーソナリティーを改善すること
は可能なのです。
今の難しい時代を生き抜くためにぜひ読んでみてください。
（河岸宏和 / 2008-06-27）
目からウロコです。大変参考になりました。３０年前にこの本があってくれたならば、どんなに救われたでしょう。私の場合は母が境界性パーソナリティ障害であることがこの本のおかげで解りました。とんでもない非難や行動に、度々どうしていいか分らず途方に暮れ、人に話しても信じてもらえませんでした。この本のすばらしいところは、そういった人にどう対応すればいいのかが記されていることです。見捨てることは悪化させることだし、共倒れしない為にはどうすればいいのかが書かれています。この本を手にできたことに心からａｍａｚｏｎさんとレビューを書いてくださった方々に感謝いたします。（さすらいにゃんこ / 2010-01-10）
性格上のコンプレックスに一筋の光明
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普段の生活や人間関係を通じ、誰もが一度は自分の性格について
悩んだり、落ち込んだり、コンプレックスにさいなまれたりする
時期があるのではないでしょうか。
この本はボーダーラインや自己愛性障害などのパーソナリティ障
害の持つ特異性に言及するだけのものではありません。
障害とは言えなくとも、私たちが抱えやすい性格上の歪みの克服の
しかたや、付き合い方の難しい人間との接し方に至るまで懇切丁寧
に書かれており、大変わかりやすく読めました。
更にこの本には、ブッダやヒトラー、スターリンなどの歴史上の人
物や、ココ・シャネル、先に亡くなったマーロン・プランド、夏目
漱石など各界の著名人の歩んだ人生や、著者が臨床上関わってきた
一般の人々の障害の克服の過程が紹介されています。
これらの生きた事例は、何かしらの歪みを抱えつつも、一人の人間
が生きてゆくことの奥行きの深さを、私たちに教えてくれます。
私自身は、生きることや人間関係において回避的な傾向が強いのが
悩みです。
しかしそんな自分でも自分をよりよく活かせる道があるのだと思うと、
静かに力が湧いてきます。
この本には、そんな人間に対する著者の愛情を感じます。
多くの人を動かす立場にあるリーダーの方にも是非お読みいただき
たい本です。
きっと「人間理解」の助けとなるでしょう。（stella523 / 2004-07-28）
境界性人格障害について、引きこもり期間を経験したある男性が言っていました。「50のボーダーラインチェックとかネットや本の情報で、鬱や引きこもりになった人は必ず一度は『自分はこれにみんな当てはまるから障害者なんだ!』と思い込みやすいという点で代表格的な障害だけど、実際この障害を持った人の症例ってのはもっと酷いものです。生半可な本の知識や周囲の人の言葉で鵜呑みにするのは怖いです」と言っていました。実際この病名が夫や姑からのモラハラに利用された経験がある身から言いますと、早合点は危険です。またそんな他人からの証言のみで患者に会いもせず「奥さんはボーダーですな」などと断言する信じられない薮医者もいます。本で自分がそうかなと感じたら少なくとも10年は同じ医師にかかってから、診断を仰ぐこと。本だけ読んでインスパイアされ、自分は障害者なんだと自分を哀れんだり可能性を閉ざしたり、まして家族や友人に「君はこの障害だ、読みなさい」などと軽弾みに言うのは避けた方がいいです、そんな人こそ、それこそ病気かもしれないんですから。本はあくまで「きっかけ」です。（まやや / 2008-10-14）
人格障害に関する入門書はいろいろありますが、この本はさまざまな人格障害のタイプを俯瞰する形で書いていて、全体像を得るのに適した本です。
本全体として一貫したストーリーがあるわけではなく、人格障害の各タイプの羅列になっているので、構成上は少し単純すぎるかな・・・とも思いますが、却って後から読み返したい部分を探しやすくなっています。
新書の類は一回読んだらそのまま、というケースがほとんどの私ですが、この本だけは何度も読み直しました。
具体的な克服方法について書かれているのも○。
人格障害入門書としては最も評価しています。（daod / 2005-09-20）
「うつ」「神経症」といった病気が古典的な（？）ものとなり、昨今「人格障害」という名前が頻繁に聞かれるようになった。
最初に小生の耳に入ってきた人格障害は、「境界性人格障害」であった。
そのような人間がいるのか、と思ったがその後、人格（ここでは一応の定義を、気質＋性格＋外界との反応の仕方、とさせてください）の、
強烈な「ねじれ」を持った人に二人係わることになり、翻弄され、
人格障害というものを深く認識するようになった。
日本では１９７０年以降に生まれた人に多い、といわれているが、
人対人のコミュニケーション、善意をも自分のために利用しようとするこの人々には、
精神科医もさじを投げるか、最初から診たがらないのが現実だ。
人格障害の人は「困った人」だが、困ったですまないのが反社会性人格障害（サイコパス）である。歴史上の人物としては、ヒトラー、スターリン、チャウチェスク等があげられ、
西欧社会に比べると、東アジアでの人口比は一桁以上落ちるといわれているが、
この日本にも、サイコパスがいることを小生は身をもって知らされた。
サイコパスは、エゴイズムが突出する社会には必ず現れるものではないのかという感想をもっている。
少なくとも、自分と他人の幸福を目指す人間の心とは対極にある。
本書は、こうした「人格障害」の理解とその対処の仕方を最初に学ぶには、
最適の良書といえると思う。（涌太郎 / 2006-12-21）
身近にちょっと困った人がいるので買ったのですが、自分を省みる役に立ちました。
私も一時期神経症がひどくなり治療を受けたことがありまして、人格障害とは言われなかったけど不安定で荒れた時期でした。
「はしかのようなもので、若者が一時期なることがある。でも時期が来ると収まる」場合があるとのことで、うーん、わたしも偏りはあったので、ちょっとそうだったのかな。
健康な人でも誰でも心理的な傾向や偏りはあります。偏りがあるのは特別なことではありません。ただ、偏りすぎて困った面が出てくると場合によっては改善したり対処方法を考えないとね、ということ。
自分には関係ないと思わずに、自分を省みる意味でも一読してみると良いです。
近頃の社会や犯罪や若者はわけがわからん、とを考えてらっしゃる方にも参考になるでしょう。
困った人が身近にいる人にもお勧めです。
（鬱病とかもそうですが）健全で丈夫な人の理屈が通らないときがあるのです。
（電気うさぎ / 2006-10-19）
この本は、第一部でパーソナリティ障害全般にわたっての詳しい解説があり、第二部以降で１０種類におよぶ各種パーソナリティ障害についての「特徴と背景」「接し方のコツ」「克服のポイント」と詳述されております。
私自身も思うに、「結局どのパーソナリティ障害であろうともそのあるがままの現実を受け入れ、（過去の環境要因はともかくとして）これからの自分がどういう生きかたを選択していくか＝今後は人のせいにしない にかかっているのではないか。また、それは自分で自分を過度に制約したり否定しないかぎり可能ではないか。たとえ一時的に第三者の援助を必要としても」と思っております。
岡田先生のとても真摯かつ思いやりの深いこの書は現代の生きづらさをかかえている人々にとって必ずや役にたつのではと個人的には思いました。心から感謝です。（カタクリ山 / 2006-03-23）
精神科で働くものして、こうした本をずっと待っていたので、すぐに買って読んだ。非常にわかりやすく、しかも読みごたえのある具体例が随所に盛り込まれて、読みやすかった。クライン派や自己心理学、認知療法などのさまざまな理論が、統合的に述べられていて、知識の整理にも役立ったが、それ以上に、各タイプについての具体的なポイントやアドバイスが、精神科で実際に仕事をする者としては、大いに頷けるところがあった。もう少し書いてほしい部分もあったが、この類の使える本が、これまで全くなかったことを考えると、まさに待望の書と言えるだろう。（路傍人 / 2004-06-29）
10代の頃に読んだのですが、あまりに今までの疑問の答えがここにありました。自己愛、境界、分裂、妄想、回避など、どのパターンにも自分にあてはまりました。特に境界性人格障害はドンピシャリ。ずっと自分だけが悪いように思っていたけど、そうではなかったのだと思ったら涙が出てきました。岡田尊司さんの洞察と暖かい言葉は癒され、励まされます。この本と出会えて良かったです。（よーちん / 2008-09-08）
パーソナリティ障害について、その成因から、症状、具体的な人物例（御釈迦様まで！）について、わかりやすい言葉で述べられている。
そして、この障害への対処法、どのように克服するかというアドバイスがかかれているのがうれしい。パーソナリティ障害に関する本は最近多いけれど、将来像に関しては、”直るようなものでないけれど、年取れば落ち着く事もある、、、”といった程度のなんだかつめたい説明をしている事が多い。この本では、障害を乗り越えたらしい方々の非常に魅力的で生産的な生活についても述べられており、希望がかんじられる。この障害を抱えた人々への、筆者の視線は厳しく、そして、やさしい。（ys1001 / 2004-07-06）
不安定な友人がいて、参考になるかなと読んでみたのですが、印象的な具体例が豊富で、パーソナリティ障害（人格障害）とは何かについて、すごくわかりやすく書いてありました。読み物としても、おもしろかった。具体的なアドバイスも、結構納得できました。周囲の人を見る目が、少し変わったかも。同僚、上司との関係にも、なるほどと、参考になることがありました。それから、自分自身についても。
職場にもっていったら、パーソナリティ自己診断シートが、結構遊べて。ちょっと動物占いの乗りですが、こっちはれっきとした精神医学というところが違うので、みんな段々マジになってきて。それが、おかしい。パートナー選びや幸福な生き方についての、新しい指針の書といったところです。（ビューティフル・ドリーマー / 2004-06-29）
非常にわかりやすい入門解説書
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人格障害は統合失調症や躁うつ病などの「精神病」や、ヒステリーや閉所恐怖症などに代表される「神経症」と混同されがちであるが、全く別の概念であり、人格障害とは、偏った考え方と行動パターンのために家庭や社会生活に支障をきたしている人格の事である。
私は以前から異常性格について数々の書物を紐解いたが、「精神病」や「神経症」以外に明確な説明は得られなかった。ところが1994年、アメリカ精神医学会が「人格障害」の分類を確立してからは、その概念が明確に説明されるに至った。本書は、それらに関する日本で初めての入門解説書だ。
アメリカでは７人に１人が人格障害といわれ、日本でも相当数認められると思う。日常生活の中で「あの人は変」と思えれば、まず人格障害だろう。特に10種類に分類された前半の7種類は、その行動が法律に触れないがゆえに特に処分もされずに、周囲に不快と迷惑をまきちらし続ける。
本書を読めば、あなたの周りのそんな人達に対しての分析が必ず容易になる。本書では10種類に分類された人格障害のそれぞれにつき、「特徴と背景」が詳しく述べられている。前半7種類の人格障害者本人が本書を読むとは思えないので、「克服のポイント」が記載されているのは著者の優しさ故のご愛敬だが、本書では、それらの人達への「接し方のコツ」まで指南されている。
そして特筆すべきは、現在増え続ける「ひきこもり」や「すぐにきれる」などの人格障害がなぜ出来上がるのかを、幼少期の環境を分析しながら的確に論じている事である。これは、現代の病巣ともいえるこれらの人格の形成を予防できる事にもつながるので、特に小さな子供を持つ親には必見の書ではないかと思う。（Secondopinion / 2004-10-15）
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